Mini Kemp 1

Termín: 18. – 20. Apríl 2025

Program:

  1. Piatok: ON ICE Tréning
  2. Sobota: 2x ON ICE Tréning / 1x Kondičný tréning / 1x Prednáška
  3. Nedeľa: ON ICE Tréning ( Modelovaný zápas)

399,00 

20 voľných miest

Program a termín kempu

Piatok 18.4.2025

14:00 Zraz hráčov (Zimný štadión Petržalka)
14:20 Privítanie hráčov na Kempe + Organizačné pokyny
14:30 – 15:00 Dynamická rozcvička
15:20 – 15:30 Vysvetlenie tréningového procesu na ľade
15:30 – 16:30 ON ICE
16:15 – 16:30 Strečing
17:00 Ukončenie 1 dňa

Sobota 19.4.2025

7:30 Zraz hráčov (Zimný štadión Petržalka)
7:45 – 8:05 Dynamická rozcvička
8:20 – 8:30 Vysvetlenie tréningového procesu na ľade
8:30 – 9:30 ON ICE
10:00 – 10:30 Presun autobusom do Health&Performance (Ivanská cesta 30/D)
10:45 – 11:45 Kondičný tréning v Health&Performance
12:00 – 12:30 Obed v Health&Performance
12:30 – 13:30 Prednáška
13:30 – 14:00 Presun autobusom na Zimný štadión
14:30 – 14:50 Dynamické rozcvičenie
15:05 – 15:15 Vysvetlenie tréningového procesu na ľade
15:15 – 15:45 Prednáška pre rodičov
15:15 – 16:15 ON ICE
16:30 – 16:45 Strečing
17:00 Ukončenie 2 dňa

Nedeľa 20.4.2025

8:45 Zraz hráčov (Zimný štadión Petržalka)
9:00 – 9:20 Dynamická rozcvička
9:35 – 9:45 Vysvetlenie tréningového procesu na ľade
9:45 – 10:45 ON ICE – Modelovaný zápas
10:45 Strečing
11:00 Vyhodnotenie a ukončenie Kempu